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Expresar límites
Permite indicar con claridad qué se acepta, qué no se acepta y qué debe preguntarse de nuevo antes de continuar.
Una conversación clara puede cambiarlo todo
La intimidad se construye desde la confianza, el respeto y la comunicación. Esta herramienta ayuda a dos personas adultas a expresar límites, aclarar acuerdos y recordar que cualquier decisión debe ser libre, consciente y revocable.
Muchas situaciones incómodas nacen de expectativas diferentes, silencios o límites que nunca se expresaron. Dedicar unos minutos a conversar ayuda a que ambas personas se sientan escuchadas y respetadas.
Permite indicar con claridad qué se acepta, qué no se acepta y qué debe preguntarse de nuevo antes de continuar.
La confianza no sustituye la comunicación. La declaración ayuda a hablar de protección, privacidad, grabaciones y señales de parada.
Un acuerdo previo nunca obliga a continuar. Cualquiera puede detenerse o cambiar sus límites en cualquier momento.
El silencio, la duda, el miedo, la presión o la incapacidad para decidir libremente no deben interpretarse como consentimiento. Ante cualquier duda, hay que detenerse y preguntar.
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La declaración documenta una conversación previa, pero no garantiza por sí sola que exista consentimiento posteriormente. Cada persona conserva siempre el derecho a cambiar de opinión, detener cualquier actividad y establecer nuevos límites.
Revisad cada apartado juntos y continuad únicamente cuando ambas personas comprendan y acepten su contenido libremente.